時間: 2018-01-26 點擊: 3604
骨科醫(yī)生溫馨提醒走路防跌倒攻略:
1．雙手不能插在口袋里！雙手在外面可以保持平衡，萬一跌倒可以用手撐著，不容易把腿跌壞，畢竟上肢的外傷比下肢的外傷好處理，預(yù)后也比較好。
2．走路時身體略向前傾，如滑雪狀。
3．走路時兩腳分開，與肩同寬。這樣底盤大，重心穩(wěn)。
4．走路步幅宜小，邁大步走路容易跌倒。
各位親們，尤其家有老人再三叮囑沒大事不要出門，冰雪天路滑，請各位保重！
慢行防滑！
